לאכול כדי לחיות

שלום יקרים, טוב נתקלתי היום בסרט שכבר רץ כמה זמן באינטרנט ופשוט לא יכולתי להתאפק. לא יכולתי שלא להביא אותו פה אליכם ולבקש ממכם, בחייכם עשו לעצמכם טובה ותשקיעו את הזמן לראות אותו. אני יודעת, אני יודעת זה ארוך (כשעה וחצי) ואין לכם זמן, ואתם ממהרים ובכלל למי יש סבלנות לראות את כל הסרטים האלו שאומרים לכם מה לאכול ויותר מזה, בעיקר מה לא לאכול. אבל היי, אתם חברים שלי ומשפחה שלי וממש יש לי פה אינטרס אישי שתשמרו על הבריאות שלכם.

ברור לי שאצלי יש עניין מיוחד כרגע בנושאי הבריאות בכלל והתזונה הנכונה בפרט, אבל  רוב חברי הקרובים והאהובים כבר בני 40 – 50 ורצוי שלפחות נדע על כל ההשלכות שיש לתזונה לא בריאה על הבריאות שלנו.

זה סרט קצבי, ערוך טוב, מעניין, וממש מומלץ, אז קדימה! לא להתעצל ולהשקיע את הזמן הנדרש לצפות בו. הוא נקרא בעברית "מזלגות במקום סכינים" ונותן את התמונה הרחבה של התזונה המבוססת על דגנים מלאים, קטניות פירות וירקות.

ובבקשה על תגידו לי ולעצמכם את המשפט הנדוש  "אני מעדיף לחיות מעט ולאכול טוב מאשר לאכול את הקרטונים האלו" כי זה ממש קשקוש. אם מחליטים לעשות שינוי בתזונה אפשר ללמוד לבשל אוכל ממש טעים, מפתה, צבעוני, מרגש, סקסי ומעניין גם כאשר לא אוכלים תזונה מהחי. או שלפחות מפחיתים בהרבה את הכמות ביומיום. וכרגע אני מנדנדת רק כי אתם ממש חשובים לי, עוד מבלי קשר לכל שאר האספקטים של שמירה על הסביבה והמוסריות של כן/לא אכילת בעלי חיים. פשוט בשבילנו כולנו, ברמה הכי אגואיסטית של שמירה על החיים שלנו.  בואו לפחות נדע על  המחקרים שמדברים על אכילת חלבון מהחי, גם אם אחר כך נחליט שלא ליישם את כל ההמלצות.

אז כדי שלא תתחמקו, הנה הקישור שוב פה   מומלץ!

חיבוק יקרים, דבי

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s